jakie s

Dzięki za odpowiedź w sprawie supl/odż a powiedz mi jakie masz teraz w planach na masę? I co sądzisz o działaniu glutaminy (bo ludzie mówią że nie działa) i czy nie brałeś czasem S.A.W jeszcze? Gdy tylko skończę przygotowania do Mr.SFD zaczynam stopniowo dodawać kcal i zmniejszać aeroby. Moim zdaniem działa jak najbardziej, ale musi być stosowana [...]

A jakie filmiki motywacyjne oglądasz?? Na prawdę przeróżne, bardzo lubię min. http://www.youtube.com/watch?v=TNzCrdzv_pY&feature=fvwp&NR=1 albo http://www.youtube.com/watch?v=joZF4mjMz_Q a z Polskich to min. https://www.youtube.com/watch?v=rmP12x30tDo na pewno wielki + w tym filmie Akopa gra muzyka, która jest dobrana genialnie i towarzyszą mi [...]

jakie ćwiczenie wykonywałeś na tylne aktony Aksel ? Przenoszenie sztangielek w tył w siedzeniu po 15ruchach dobre palenie :-). Śledzę Twój dziennik cały czas :p i bardzo podoba mi się Twoje nastawienie do tego co robisz :D 200 kg na przysiad.. MASAKRA :D a powiedz jak z innymi partiami siła ? Powodzenia!! :D Super, dzięki! ;-) Z resztą bywa [...]

[...] 100x200mg 35 zl Prolab - Caffeine 100x200 23 zl INNER ARMOUR KOFEINA 100/200 25 zl z fitmax'u tabsy z maxymalną legalną ilośćią kofy za 40zł~ 90 tabsów ale są też roślinki. np guarana :P- guarana jest dobra :P jest też efedryna :P ale jakie to ma skutki i czy nie jest szkodliwe to nie wiem Zmieniony przez - RQtSp w dniu 2009-04-10 00:25:08

tzn jakie ?? wg mnie np olimp ma lepsze mono za to Trec ma lepszy jabol mi tam pasuje to co Trec ma w ofercie WRESCIE KTOS KTO ZNA SIE NA MUZYCE Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-12 15:43:41

[...] Z TOBA JEST DOKŁADNIE TEN SAM PRZYPADEK ,ZAPIERDZIELASZ PLANAMI zawodowcow i na co ty liczysz ,na szerokie bary? mase ,to ci powiem na co ty mozesz liczysz przy treningach jakie robisz ...na następny rok przerwy i przepowiadam ci go niebawem co tym razem bedzie -praca? moze remont w domu,a może kłopoty rodzinne? Zmieniony przez - ALEXANDER63 w [...]

Clearwater nie dzielę treningów, wszystko co jest w wypisce z danego dnia jest robione w jednej sesji na siłowni Początkowo chciałam jeszcze dodatkowo dorzucić sobie jakieś GPP w domu, ale teraz widzę, że po takich treningach, jakie robię na chwilę obecną jestem totalnie wypompowana i nie mam siły [...]

uh cervantes jakie to wzniosłe co napisales Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-10-03 23:25:25

Fuuuj... Jakie muskularne uda. Zupełnie obojczyków nie widać = zero kobiecości %-) P.S. Dawaj do posta z mięśniakami działu Ladies :-)) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-24 12:33:58

[...] Koksu nie dotarl na konferencje %-) Po walce Robert Burneika nie pojawił się na konferencji prasowej. Z nieoficjalnych informacji jakie uzyskał nasz portal wynika, że "Koksu" został po walce odwieziony do szpitala ze względu na złe samopoczucie i obrażenia jakich doznał podczas walki. boxingnews [...]

[...] B środa. Aeroby czwartek. A piątek. B sobota. free :D niedziela. jw. ( na kacu ) TRAKTOR71 napisal tam zeby co kilka treningow zmieniac cwiczenia. i w tym problem ze nie wiem na jakie ;/ chwds pomozesz mi troche ? bede bardzo wdzieczny i moge wyslac piwko(i to nie jedno) jak podasz adres :) Zmieniony przez - 1konus1 w dniu 2009-06-01 01:38:44

[...] radził bym odstawić albo jedno albo drugie Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-18 19:07:16 4 lata tak leciałem i nic strasznego się nie stało,możesz mi wyjaśnić dlaczego jedno koliduje z drugim? Tez miałeś taki problem z pulsem i bólem serca? Co brałeś i jakie dawki na zbicie? A biłeś jakie SAA? Zaprzestałes bic i wróciło do normy?

Panowie wlasnie koncze drugi tydzien na vlcd oczywiscie z podkladem tescia ;-) mialem robic 4tyg ale nie wiem czy na 3 nie skonczyc,ogolnie jestem zadowolony z rezultatu jakies -7cm w pasie a lacznie ze zwykla redukcja z ktorej przeszedlem na vlcd - 14cm no i mysle ze cos jeszcze przez ten tydzien spadnie...ale do rzeczy tak sie zastanawiam czy na [...]

Nie chcę zakładać dodatkowego tematu, a to trochę powiązane z tym. Jakie badania po odstawieniu t3 zrobić? TSH samo starczy czy t3 i t4 też ?i po jakim czasie po odstawieniu ? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2015-04-01 13:47:11 cały panel ok 3 tyg już powinno wrócić do stanu sprzed cyklu,porównasz badania i będziesz wiedział na czym stoisz

Co myślicie o wrzuceniu efki,albo joszki hcl? jakie dawkowanie? Zmieniony przez - samolotem w dniu 2016-06-18 15:37:05

gdzie kupić ten ser? Jakie ma makro? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-22 22:14:03

[...] od paru czynników. Za pierwszym razem na vlcd w 3 tyg straciłem 13 kg, aż sam byłem w szoku, że tak się da. W tym sezonie, kończyłem dłuższą redukcję na vlcd i notowałem już właśnie około 1-1,5 kg spadku ew. Napisz jakie masz makro, z jakiego bf-u startowałeś, bo to też nie jest bez znaczenia Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-07-30 10:37:08

Też tak uważam, poprostu raz nacpanie raz aż przegięcie i nieogar potem zamul zjazdy... Nie dla mnie. Znajomi tolerują ale Gera z czasem i tak zmeczy a ch** wi jakie to g**** ma wpływ na zdrowie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-10-21 12:30:40

Ok dzięki za odp ;) jakie warzywa polecacie na patelnie do vlcd ? Tzn gdzie kupujecie i jaka firma Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2017-04-04 11:53:32

Ok teraz rozumiem muszę trzymać się tego 300g białka czy moge dać 200g (niechciałbym aż tak obciążać nerek i tylko oto mi chodzi) lclf jakie źródła ww żeby dobić do tego 40-50g? Same warzywa lub owoce? I teraz co do źródeł tłuszczy ciężko mi wcisnąć te chodzby 80g t niewspomne o 100 niejem tłusto to dlatego czy tu takie źródła nadały by się: [...]